心怡特色教练介绍之——馆主范范

2020-10-22

  心怡瑜伽·普拉提馆创始人——范范,大学期间开始自我习练瑜伽,毕业后师从张胜、周源两位导师对瑜伽进行了系统的学习,通过自身的改变,形成了一系列独有的理论知识,并着手开设心怡瑜伽·普拉提(贵阳)。

      场馆开设后,又跟随王媚、龙智慧老师深入系统的学习了精准身体评估及精准康复理疗。

       2018年跟刘希芳老师进行普拉提垫上课程和维密极速体雕课程系统学习。

       2019年跟随代纯琴老师学习正位哈他,同年跟随陈军伟老师学习精准康复理疗,并在梁冰团队下完成了TTC400学习认证;

  2020年参加李欣普拉提大器械系统培训,并获得李欣普拉提大器械认证。

  范老师和她的心怡瑜伽一致致力于让更多人受益于瑜伽、普拉提,同时,她非常擅长改善人体骨骼肌肉不正造成的亚健康问题及反复肥胖等多重问题,上课风格流畅,声音沉静悦耳,正位教学及多样性方式启动深层肌肉,以及专业敬业的态度,深受会员喜爱。

  她的心怡格言是:真正的美丽,是绽放的心灵、内在的自信,夹杂着生活的余香,沁润着岁月的痕迹,承载着不灭的希冀!

  主打课程:正位哈他瑜伽、阴瑜伽、流瑜伽、普拉提、空中瑜伽、精准理疗,亚健康康复训练,肩颈康复训练、极速一字马、马甲线养成、活力燃脂、瘦腿翘臀、极致腰腹塑形、高温瑜伽。

  近期火爆约课课程:反重力极速燃脂、盆底肌、腹直肌、骨盆修复,XO矫正,修出蜜桃臀,打造纤细美背等。


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